翠绿地皮菜炒蛋，营养美味家常菜
2024-06-25在繁忙的生活中，寻找一份简单却营养丰富的家常菜是许多人心中的追求。今天，就让我们一起走进一道看似平凡却充满惊喜的菜肴——翠绿地皮菜炒蛋。这道菜色香味俱全，不仅能满足你的味蕾享受，更是健康饮食的明智选择。 翠绿地皮菜，又称“地耳”，是一种野生蔬菜，富含膳食纤维和多种微量元素，如铁、钙、维生素K等，对于增强免疫力，促进消化都有显著效果。而鸡蛋，作为蛋白质的重要来源，其营养价值自不必言，与地皮菜搭配，相得益彰，营养均衡。 制作翠绿地皮菜炒蛋，首先将新鲜的地皮菜洗净，切段备用。然后，将鸡蛋打散，加入少
历经地皮更正、抗日干戈、自若干戈、屯垦戍边的浸礼
2024-06-14本文转自：兵团日报 寰宇红色旅游五好栽培员尹静静： 讲好“锦绣六师”故事 6月4日，尹静静（右）在为前来五家渠市将军追想馆参不雅的旅客栽培六师的光荣历史。 毛俊之 摄 ●兵团日报全媒体记者 朱丹丹 通信员 任斐斐 “五家渠是一座将军之城，六师的前身军队出身于黄麻举义的焚烧中，历经地皮更正、抗日干戈、自若干戈、屯垦戍边的浸礼，走出了124位共和国建国将帅，被称为亮剑之师……”六师五家渠市将军追想馆栽培员尹静静一天的使命，从这几句开场白运行。 从事栽培职使命3年来，她长期信守在使命的第一线，为来自